따라제이

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작성자방울토마토 조회 4회 작성일 2020-09-23 23:07:56 댓글 0

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[풍수지리]우리 집 정원에 꼭 심어야 할 부자되는 꽃나무

성공과 부를 부르는 풍수비법 제이J 풍수TV입니다.\r
주택에 자연을 아름답게 입히는 조경을 설계할 때면 어떤 수종의 꽃나무를 어느 장소에 심을까를 크게 고민합니다. 본 방송은 꽃나무의 상징성을 살펴 사람의 운명에 도움이 되도록 하는 조경 풍수에 관해 알아봅니다.
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풍부하고 다양한 풍수정보를 원하시면\r
대동풍수지리 사이트를 이용하세요.\r
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대동풍수지리 사이트 : http://www.21fengshui.com\r
오복작명 사이트 : http://www.fiveluck.com
행복한세상 : 감사합니다 작년에 시골집에 능소화를 심엇는데 담벼락을 타고 꽃이 피어 예쁘다 생각 했는데 당장 뽑아 내야 할까요?
헐떡이 야생화 : 안녕하세요. 유익한정보잘봐습니다.
MH J : 능소화 꽃색상이 너무 예쁘서 담장안 아니고 담장 밖에 심었는데요.한가지는 담장안으로 들어와 꽃이 폇고요?ㅠㅠ
구독하는 모든 분들행운이 가득하길 : 올해도 어느덧 가을 날씨에 접어들었네요. 2020년은 유난히 정신없이 지나가는 해 같아요. 올해에는 전 세계 모든 사람들 전부 운이 없는 해였어요. 그래도 우연히 제 댓글을 보신 모든 여러분들만은 행운이 가득하시길 바랍니다. 근심 걱정 다 떨쳐내시고 지나간 과거는 잊으시고! 지금 하는 일, 앞으로 할 일만 생각하시고 무슨 일이든 잘 되시기를 기원하겠습니다❤
조태균 : 집안에 버드나무를 아버지가 심었었죠 제가 태어나던해에 그런데 제가 세살때 저의 어머니는 떠나가고 말았고 버드나무를 베고나서야 제가 밝아진적이 있었죠
윤주화 : 좋은 말씀 감사합니다.
hamil 99억베풀고살자 : 집안에 나무를 아무거나 심으면 안된다는
것은 들었으나 좋은 것은 잘 모르고
있었습니다.잘 참고 하겠습니다.
고맙습니다.
김선옥 : 대동풍수지리학회장님의 <돈 버는 풍수> 책 잘 읽고 있습니다 읽을수록 그 이치에 감탄스럽습니다 이 동영상 <꽃과 풍수>도 이해하기 쉽게 적절한 예를 들어가며 말씀해주셔서 오늘도 즐겁게 시청하였습니다 회장님 덕분에 좋은 기운 많이 받습니다 감사합니다
김명옥 : 집안에 솔나무도
괜찮은가요?
사비골드 : 고서를 통해 집안을 가꾸는
조상의 지혜를 찬찬이 알려주셔서
정말 고맙습니다~

기적의 두뇌 효율 만드는 6시간 수면 관리 가이드, 장시간 파워 숙면 for 수험생, 공시생 (알람 3회 有) [BSM Level 1 - 숙면 유도 및 수면 관리]

짧게 잠을 자더라도 깊게 주무세요! 매일 두뇌를 풀로 써야 하는 수험생 및 공시생 분들을 위한 최적의 수면 관리 가이드를 준비해보았습니다. 6시간 파워 숙면용입니다. (주의: 6시간 뒤 세 차례 알람 있음)

우리의 뇌는 깨어있는 동안 각성도에 따라 집중력, 문제해결력, 학습력 등의 효율이 달라집니다. 숙면을 취하지 못하면, 뇌 속에 정리되지 않은 잡념이나 기억 정보, 온갖 감정적 에너지들로부터 불필요한 뇌 활동이 지속됨으로 인해 한 가지 일에 집중하여 최고의 효율을 낼 수 없는 상태에 빠지게 됩니다. 즉 distraction, 집중이 흐트러지게 되고 이는 학습 효율의 감소와 성취도의 감소로 직결도는 것이죠. 또한 집중력이 낮아 문제에 대한 내용을 온전히 파악하지 못하고 해결책을 내는 데에도 어려움을 겪게 됩니다.

최대치의 두뇌 효율을 만들기 위해서는 무조건적으로 학습 시간을 늘리고 뇌 속에 새로운 정보를 집어 넣는 방식이 아닌, 기존의 뇌 속 정보들을 어떻게 잘 정리하는 지에서부터 출발할 수 있습니다. 중대한 시험을 앞두고 계신 분들께 가장 중요한 문제이기도 하죠!

본 가이드를 활용하며 최적의 수면 관리를 진행해보시고, 이를 통해 최고의 효율로 최고의 성적을 얻으시길 바랍니다.^^ 그럼 오늘도 숙면 여행 하세요~~♥ 모든 수험생 및 공시생 분들을 응원합니다!

콘텐츠 디테일
12분 이완 트레이닝 \u0026 비움 명상 + 8분 숙면 뇌파 동조 + 약 90분 간격으로 총 3회 반복되는 렘수면 활성 사운드(8Hz Low Alpha Wave C2 + Howling Wind Sounds+앰비언스) + 6시간 뒤에 20분 간격으로 3번 울리는 기상 알람(13Hz Beta Wave A 삽입, 광고도 나올 수 있음)

00:00 오프닝 (본 가이드 안내)
02:00 신체 이완 유도 가이드 (자기관찰 \u0026 쉐이킹)
08:45 비움 명상 시작 (내면의 불필요한 정보 비우기)
16:10 숙면 뇌파 유도 사운드 (델타파 \u0026 다양한 앰비언스 사운드)
24:17 숙면 피아노 음악과 자연 사운드 시작
01:30:13 화면 어두워짐 시작
01:42:16 첫 번째 렘수면 활성사운드 (로우알파파 \u0026 앰비언스 사운드)
01:53:30 [Cont'd] 숙면 피아노 음악과 자연 사운드
03:23:21 두 번째 렘수면 활성사운드 (로우알파파 \u0026 앰비언스 사운드)
03:34:35 [Cont'd] 숙면 피아노 음악과 자연 사운드
05:04:31 세 번째 렘수면 활성사운드 (로우알파파 \u0026 앰비언스 사운드)
05:15:40 [Cont'd] 숙면 피아노 음악과 자연 사운드
06:02:26 첫 번째 기상 가이드 (베타파 \u0026 기상 음악)
06:26:10 두 번째 기상 가이드 (베타파 \u0026 기상 음악)
06:49:53 세 번째 기상 가이드 (베타파 \u0026 기상 음악)
- 20분 간격으로 총 3회 기상 알람이 나옵니다.
(WHY? 기상 직전에는 약 20분의 렘수면 사이클을 갖기 때문에 개운하게 깨는데 도움이 됩니다.)

#수험생공시생 #6시간파워숙면 #수면관리 #두뇌효율 #BSMLV1


저작권(Copyright)
본 콘텐츠의 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. 콘텐츠의 링크 공유는 가능하나, 허가 없는 변경/배포는 저작권법에 위배되는 불법행위임을 알려드립니다.
Illegal downloads and commercial use are prohibited. You are allowed to share the video link without a permission, but the modification and/or distribution of this content is strictly prohibited.

1. 영상이 끝날 때까지 반복되는 메인 음악의 저작권 및 내래이션, 스크립트, 가이드 기법의 일체는 브레이너 제이(본인)의 저작권 아래 있습니다. 효과적인 수면 유도와 사운드 테라피를 위해 직접 작곡을 의뢰하여 제작된 곡으로, 본 음악의 저작권은 힐링뮤직 아티스트 Song \u0026 Mark님과 브레이너 제이(본인)에게 있습니다.
The main and repetitive background music of this content that plays from the main story(guide) part to the end of the content is under the copyright of Brainer Jay("the owner of this channel") and his collaborating artists, Song \u0026 Mark. Also, the narrations(voice-overs), scripts, applications of the psychotherapy techniques, meditation guides, or any type of methods in this content to help people sleep better and/or heal their mind are the creations solely by Brainer Jay.

2. 영상 뒷부분에 삽입된 "알람 음악(music for alarming)"은 Artlist에서 라이센스를 구매하여 사용된 royalty-free 음악입니다.
ONLY alarming music of this content (to wake people up) after 6 hours is the one purchased from Artlist for royalty-free background song, titled as "Welcome by Borrtex".

3. 영상, 이미지 및 각종 효과음(sound effects)은 무료 및 유료로 구매하여 정당한 사용 허가를 받은 콘텐츠 소스들로, 브레이너 제이(본인)에 의해 직접 편집 및 재구성의 과정을 거쳐 새롭게 가치가 부여("공정 사용")된 콘텐츠임을 밝힙니다. 영상 내에 사용된 일러스트 일체는 직접 창작된 콘텐츠입니다.
All the images, videos(sources), and sound effects in this content were created and/or edited by Brainer Jay("the owner of this channel") so as to put an unique value newly on every content (and fair-used every source of the contents). Those sources of the images, videos, and sound effects are "free of royalty" which were legally purchased (from Videoblocks, Artlist, Cubase, PowerDirector 365, etc.) and/or free-downloaded from PxHere, Pixabay, etc.) The illustrations were created by Soe Lim or Rylie, in partnership with Brainer Jay.


후원 안내
★ 후원 링크: https://toon.at/donate/brainerjay
★ 계좌이체를 원하시는 분: 카카오뱅크 3333-11-5012477 (유재성)

★ 채널 멤버십 가입/신청: 채널 홈 화면 구독 버튼 옆에 '가입' 버튼 클릭 후 결제
1) 숙면여행자: 월 990원
2) 마음여행자: 월 4,990원



[BSM(Brain-friendly Sleep Method) Levels]

LEVEL 1. Sleep Induction \u0026 Stabilizing Body and Mind
(1단계 - 수면 유도와 심신 안정화)

LEVEL 2. Healing Trauma \u0026 Freeing Emotion
(2단계 - 내적 상처 치유와 감정 정화)

LEVEL 3. Actualizing Hope and Dream \u0026 Positive Affirmation
(3단계 - 꿈과 희망의 현실화와 긍정 확신)

LEVEL 4. Connecting to Inner Nature \u0026 Authentic Self
(4단계 - 내적 통찰과 자아 발견)

LEVEL 5. Deconceptualizing \u0026 Actualizing Self
(5단계 - 탈개념화와 영적 자각, 자아 실현)



브레이너 제이의 소소한 일상을 담아보고 있어요.
맞팔해요~^^
*인스타 ID: brainer_jay



[브레이너 제이_프로필 약력_UPDATED ON 05/01/2020]
- 수면 전문 커뮤니케이터 (유튜브, 팟빵, 한화 라이프플러스 등 수면 전문 미디어 운영 - '브레이너 제이의 숙면 여행')
- 수면 및 두뇌 건강 분야 칼럼니스트 (나라경제, ACE침대, 브레인, 아트램프 등)
- 국가공인 브레인트레이너 자격 (17-BT-000206)
- 인지심리학 및 사회과학 기반 명상 연구 참여 (명상의 어깨 관절 ROM 개선 효과, 명상의 수면의 질 개선 효과 등 연구 테마)
- 온/오프라인 수면 코칭 및 수면 명상 트레이닝 세션 다수 진행

- 前 WhiteHole Inc. 대표이사 (뉴로-리더십 서비스 개발 회사)
- 前 글로벌 멘탈 웰빙 및 인스퍼레이션 페이스북 그룹 운영 (300만 팔로워)
- 前 생명과학 전공 (학사/석사)
브레이너 제이의 숙면 여행 : 본 가이드는 매일 두뇌를 풀로 써야 하는 수험생 및 공시생 분들을 위한 최적의 수면 관리 가이드입니다. 6시간 파워 숙면용입니다. (주의: 6시간 뒤, 세 차례 알람 있음) 최대치의 두뇌 효율을 만드는 것은 무조건적으로 학습 시간을 늘리고 뇌 속에 새로운 정보를 집어 넣는 방식이 아닌, 기존의 뇌 속 정보들을 어떻게 잘 정리하는 지에서부터 출발할 수 있습니다. 중대한 시험을 앞두고 계신 분들께 가장 중요한 문제이기도 하죠! 본 가이드를 활용하여 최적의 수면 관리를 진행해보시고, 이를 통해 최고의 효율로 최고의 성적을 얻으시길 바랍니다.^^ 모든 수험생, 공시생 분들을 응원합니다!

수면 음악 제작에 함께 열일 작업해주신 힐링뮤직 아티스트 Song & Min 님께 감사드립니다♥

0:00~ 오프닝 (본 가이드 안내)
2:00~ 신체 이완 유도 가이드 (자기관찰 & 쉐이킹)
8:45~ 비움 명상 시작(맑은 호수 위로 머릿 속 불필요한 정보 던져 버리기)
16:10~ 숙면 뇌파 유도 사운드 (델타파+싱잉볼+워터폴쉐이커+우드윈드앰비언스)
24:17~ 숙면 피아노 음악과 자연 사운드 시작
1:30:13~ 화면 어두워짐 시작
1:42:16~ 첫번째 렘수면 활성사운드 시작 (로우알파파+앰비언스+하울링윈드)
이후로, 약 90분 간격의 총 3회 렘수면 활성 사운드가 있습니다.
6:02:26~ 첫번째 기상 알람(베타파와 알람음악, 내래이션으로 구성, 알람 직후에 광고도 나올 수 있음)
=> 20분 간격으로 총 3회 기상 알람이 있습니다.
(WHY? 기상 직전에는 약 20분의 렘수면 사이클을 갖기 때문에 개운하게 깨는데 도움이 됩니다.)

아래 링크는 자주 물어보는 질문과 똑똑한 이용팁에 대한 게시글입니다~ 참고하세요♥
https://www.youtube.com/post/UgwmjfnD-hMTEXxn5hx4AaABCQ?app=desktop
taje : 뭐지..이거 진짜 자주 들었던거 같은데..종/징소리 공포증이 있는데.. 16분 이후로 높게 울리는 소리때문에 무서워서 스톱했네요ㅠ 항상 16분 전에 잠들었나봐요ㅜ 아님 이제서야 눈치챘거나ㅜ 오늘은 다른 영상 들어볼게요!
김효정 : 6:51:59
7:50
12렙으로5200점 : 이분이 진짜 똑똑한게 영상 오래보는 시간이였나? 이영상에서만 한사람당 6시간 본다고 치면 돈이 얼마여 ㅋㅋ
길성욱 : 8:30
주희_ : 2:27 (6시간)
8:54 (비움명상 시작, 5시간53분)
17:27 (5시간 45분)
32:27 (5시간 30분)
47:27 (5시간 15분)
1:02:27 (5시간)
6:02:27 (끝)
Rudy : 좋아요많은댓글중에 진짜 후기는없고 좋은말만있네...
오민지 : 안녕하세요!! 고민하다가 댓글 남깁니다! 올해 시험을 준비하느라 수면관리를 하려고 5월쯤 부터 이 영상을 들었는데요! 이제 적응이 되어서 그런지 영상을 틀어도 잠들지 못하고 아침에 깨워주는 소리도 잘 듣지 못하게 되었네요! 그래서 4시간 30분짜리도 들어보았으나 저에게는 수면 시간이 너무 짧아 다시 이 영상으로 돌아오게 되었습니다! 혹시 이런 경우 어떻게 해야 좋을까요?
J oNny : 선생님~!!! 3시간 파워숙면 영상같이 항문에 힘 주는 패턴의 영상 6시간 짜리로도 올려주세요ㅠㅠㅠ 어제 똥꼬운동하고 바로 꿈나라로 갔기 때문입니다...
Niniikkk : 08:45 비움명상

16:10 숙면유도사운드

32:30 5시간30분

1:02:30 5시간

1:32:30 4시간30분

2:02:30 4시간

2:32:30 3시간30분

3:02:30 3시간

3:32:30 2시간30분

4:02:30 2시간

4:32:30 1시간30분

5:02:30 1시간

6:02:30 첫번째 알람

6:26:10 두번째 알람

6:49:55 세번째 알람

공룡 장난감을 마법 젤리로 뿅! 쥬라기 월드 티라노 장난감 놀이 Jurassic Dinosaur pretend play Magic Playhouse[제이제이 튜브-JJ tube]

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